Individuelle
Trainings-
Konzepte
Spezielle Interessen erfordern spezielle Herangehensweisen zur Lösung. Wir bieten Lösungen für Ältere, Abnehmwillige, Bodybuilder, Personen mit Rücken-Schmerzen, Büroarbeiter, Skifahrer, Snowboarder, Kitesurfer, Voltigierer, Skater, Radfahrer, Fußballer, u. v. m.
Ein sportlich aktiver Winter- oder Sommerurlaub fordert dem Körper einiges an Stabilität, Kraft und Ausdauer ab. Um Muskelkater zu vermeiden und für sicheres bedienen des Sportgeräts noch Kraft und Kondition zu haben, bietet sich spätestens 4 bis 6 Wochen vor dem Urlaub ein Vorbereitungstraining an.
Profitiere jetzt von unserer langjährigen Erfahrung im Umgang mit diesen Sportarten.
Um gezielt und dauerhaft abnehmen zu können, gilt grundsätzlich eine ausgeklügelte Kombination von richtiger Ernährung mit speziellem Muskelaufbau. Krafttraining ist der Stoffwechsel-booster schlechthin und sollte einem Ausdauertraining beim Abnehmen immer vorgezogen werden. Frag uns einfach nach unseren speziell auf Dich zugeschnittenen Abnehmprogrammen mit Nachbrenneffekt.
Das Sportcenter Sigmaringen bietet Dir auf einer Gesamtfläche von 1400m² die modernsten und effektivsten Trainings- und Entspannungsmöglichkeiten für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. Spaß an mehr Bewegung, eine Atmosphäre zum Wohlfühlen und ein Rundum-Betreuungskonzept stehen bei uns an erster Stelle. Und das macht unseren und Deinen Erfolg aus.
Die Liveauslastung orientiert sich an den Corona-Regeln einer niedrigen Studiobelegung mit ausreichend Abstand.