Sportcenter Sigmaringen

Fitness stärkt das Herz-Kreislaufsystem. Nach längerem Training arbeitet das Herz wirtschaftlicher und pumpt mit weniger Stößen mehr Blut in die Gefäße. Ruhepuls und Blutdruck sinken.

Fitness hält länger jung! Der Eiweiß-, Fett- und Knochenstoffwechsel wird durch die vermehrte Produktion von Wachstumshormonen angeregt. Somit können sich Zellen schneller erneuern und der Körper altert langsamer. Adulte Stammzellen werden angeregt.

1.04.2009 - Erweiterung unseres GYM80 und Lifecycle Geräteparks! Jetzt habt Ihr die Möglichkeit, noch gezielter Euren Körper zu trainieren. Denn zu dem bisherigen Angebot haben wir 3 Geräte der neueste Linie aus dem Hause GYM80 ergänzt, sowie die Liege-Fahrräder erneuert. Ebenso sind neue Precor-Ellipsentrainer hinzugekommen.

Seit dem 15.01.2009 haben wir eine neue Studioleitung: Der Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation Markus Trier verstärkt unser Team. Neben einigen Jahren als Personal-Trainer im Palast des Sultans im Oman, hat er er eine Reihe von hochkarätigen Ausbildungen genossen - lassen Sie sich überraschen!

Fitness macht schlank! Die Fettverbrennung wird durch Ausdauertraining angeregt und der Appetitzügler Seratonin wird ausgeschüttet. Zudem erhöht sich durch Aufbau von Muskulatur der Kalorienumsatz nicht nur während der Trainingszeit, sondern auch im Ruhezustand.

Fitness steigert die Energie! Regelmäßiges und gezieltes Training lässt die Muskulatur nahezu doppelt so viel Energie speichern. Die Leistungsfähigkeit wird in allen Lebenslagen gesteigert. Für mehr Ausdauer im Beruf und Privatleben.